世間がバレンタインデーで賑わう2月14日の午後。僕は3ヶ月に一度の「ルーティン」のために歯科医院を訪れました。
結果は、今回も「異常なし」。 さらに、歯科衛生士さんからは「普段の磨き方がとても丁寧で良いですね」と、最高の褒め言葉をいただきました。
実は僕、20代の頃から約20年間、一度も欠かさず定期検診に通い続けています。そのおかげで、この20年間の虫歯・歯の病気は「ゼロ」。一見、投資とは無関係に見える「歯のメンテナンス」ですが、実はサイドFIREを目指す僕らにとって、これほど利回りの良い投資はないと確信しています。
20年前の「なんとなく」が、今の「最強のリスクヘッジ」に
僕が歯科検診を始めたきっかけは、20代の頃に行きつけの先生に勧められたから。当時は「健康投資」なんて意識もありませんでした。ただ「言われたから通う」という、いわば無意識の積み立て投資のようなスタートでした。
しかし、20年経った今、その「含み益」の大きさに驚いています。 周りが「急な歯痛で高額な治療費がかかった」「インプラントで数十万飛んだ」と嘆く中、僕は20年間、大きな治療費も痛みも経験していません。
3ヶ月に一度の検診費は、将来の「大きな損失」を確実に回避し続けてきた、究極のディフェンスだったのです。
資産運用と「歯のメンテナンス」の共通点
この20年を振り返ると、歯科検診とインデックス投資には驚くほど共通点があります。
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複利の効果: 1日の歯磨きや1回の検診では何も変わらないように見えますが、20年積み重なると「一生自分の歯で食べられる」という巨大な資産になります。
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規律（ディシプリン）の維持: 忙しくても、淡々と検診に通い、毎日磨く。今回褒められた「磨き方」も、20年間の規律を守り続けた結果です。
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プロによるリバランス: 3ヶ月に一度、プロの目でチェックしてもらい、磨き残し（ポートフォリオの歪み）を修正してもらう。この安心感が日々のQOLを支えてくれます。
僕の20年を支えた手磨きと、これからの効率化
僕の「虫歯ゼロ」を20年支え続けてくれたのは、手による歯磨き。愛用品は「ピュオーラ」です。
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なぜピュオーラなのか？: ヘッドが非常にコンパクトで、自分の手の感覚で奥歯の裏や隙間までしっかり届く。この「自分の手で磨き上げる感覚」があったからこそ、プロに褒められるまでの技術が身についたのだと思います。
「手磨きの丁寧さ」で歯の健康を守れることは、この20年で実証できました。次は、そのクオリティを維持しながら、いかに時間を生み出し、QOLをさらに高めていくか。投資で言えば、安定した運用に「新しいテクノロジー」を取り入れてブーストをかけるような段階かもしれません。
手磨きの良さを知り尽くしているからこそ、次は電動歯ブラシという選択肢も真剣に検討してみたいと思っています。
2031年のサイドFIREを「最高の笑顔」で迎えるために
僕の目標は、2030年に年間配当240万円を実現し、サイドFIREすることです。 でも、その時に歯がボロボロで、美味しいものが食べられなかったら？ 資産があっても、健康という土台がなければ、FIRE後の幸せは半減してしまいます。
「20年後の自分」に感謝される投資は、証券口座の中だけではありません。
まとめ：今すぐ「健康ポートフォリオ」に歯科検診を
もしあなたが今、投資の入金力を高めようと必死になっているなら、一度自分の「歯」という資本にも目を向けてみてください。
1回の検診費を惜しんで、将来の大きな配当（健康な食生活）を逃すのはもったいない。20年継続した僕が保証します。歯科検診は、絶対に元が取れる投資です。
さあ、あなたも早速、歯科医院の予約を入れてみませんか？
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